饮食中包括生鲜食物或果汁能包管供应我们足够的酵素吗？？？？？？
时间：2021-11-09 14:44:23
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摘要：生鲜食物只含足够消化自己的酵素，，，，，，没有特另外量可以去消化烹饪过或精制的食物，，，，，，既然云云，，，，，，所有生食应该是最好的良方，，，，，，但这并不切现实，，，，，，因此并不被医疗专家所建议——由于有
生鲜食物只含足够消化自己的酵素，，，，，，没有特另外量可以去消化烹饪过或精制的食物，，，，，，既然云云，，，，，，所有生食应该是最好的良方，，，，，，但这并不切现实，，，，，，因此并不被医疗专家所建议——由于有被病菌污染的危险，，，，，，许多食物不可生吃，，，，，，例如：牛羊猪肉、家禽、蛋类、豆类，，，，，，更况且生食时许多纤维很难题被消化。 。。。。。。。
